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La charla "Beneficios del ejercicio físico para la salud en la mujer" nos animó a formar parte del programa "Por un millón de pasos"

28/10/2013

El pasado jueves, 24 de octubre, la Trabajadora Social del Centro de Salud de Constantina, Eva Guerra Muñoz, ofrecía una charla informativa sobre "Beneficios del ejercicio físico para la salud en la mujer".

charla ejercicio salud mujer Constantina 2013-2 El pasado jueves, 24 de octubre, la Trabajadora Social del Centro de Salud de Constantina, Eva Guerra Muñoz, ofrecía una charla informativa sobre "Beneficios del ejercicio físico para la salud en la mujer".

La charla sirvió de introducción al programa "Un millón de pasos", ya que se intentó concienciar sobre la importancia de:

-promover la actividad física regular o reforzar las que ya se hacen.
-impular la práctica de caminar.
-reforzar la vida asociativa y el logro de una tarea compartida.
-promover el uso de recursos locales, rutas y espacios libres y saludables, así como reforzar alianzas.

La primera caminata de "Un millón de pasos" tendrá lugar el miércoles 30 de octubre , a las 10:30 horas , desde el Centro Municipal de Información a la Mujer (Plaza de España, 10).